주방생활꿀팁1 에어프라이어 요리 꿀팁 7가지 기름 없이 더 건강하게 에어프라이어를 더 건강하고 맛있게 사용하는 7가지 팁을 소개합니다. 바삭함은 살리고 기름기는 줄이는 실전 요리 노하우를 지금 확인해보세요. 에어프라이어로 건강하게 요리하는 7가지 실전 팁에어프라이어는 바쁜 현대인에게 꼭 필요한 주방 아이템 중 하나입니다. 기름을 거의 사용하지 않고도 바삭한 튀김 요리를 즐길 수 있어 다이어트나 건강을 챙기는 이들에게 특히 인기가 높습니다. 그러나 제대로 사용하지 않으면 오히려 영양소 손실이나 불균형한 조리가 발생할 수 있습니다. 여기서는 에어프라이어를 보다 건강하게 활용할 수 있는 7가지 실전 팁을 소개합니다.1. 기름 대신 스프레이 오일을 사용하세요많은 사람들이 에어프라이어는 '무조건 무기름 조리기'로 알고 있지만, 실제로는 소량의 오일을 활용해야 식감이 좋아집니다... 2025. 6. 30. 이전 1 다음
